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文章 72 篇

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  • 不用花一分錢,就能做一次全麵健康體檢!為自己和家人收藏~新的一年,給自己的身體來個全麵檢查吧!

    每年一次檢,身體有保險。但是,價格不菲的體檢費成了一項不小的開支。教你幾招實用的身體自檢技能,新的一年,給自己的身體來個全麵檢查吧! 1 肺功能檢查 1、憋氣 能憋氣50秒鐘最...

    • 2020/09/22
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  • 路邊常見的【中草藥】,不要再把它當成雜草拔掉了,有時候它們價比千金

    我國地大物博,有豐富的自然資源,尤其是在農村,有各種各樣的野菜野草野果。在以前物質匱乏的年代,它們是人們果脯的食物和治病的良藥,隨著生活水準的提高,人們不再不需要它們了...

    • 2020/09/22
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  • 米飯、麵條、饅頭,哪種主食吃了最容易胖?

    米飯、麵條、饅頭,哪種主食吃了最容易胖?

    • 2020/07/08
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  • 生活中比較常見的這些草藥你認識多少?

    生活中比較常見的這些草藥你認識多少?

    • 2020/05/22
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  • 肚子大,濕氣就重,教你幾種方法「遠離可怕大肚子」!

    肚子大,濕氣就重,教你幾種方法「遠離可怕大肚子」!

    • 2019/12/27
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  • 天冷了!紅糖加一寶,細菌全趕跑,專治感冒、咳嗽、失眠、去火等小毛病!還能清肝抗腫瘤 ​

    天冷了!紅糖加一寶,細菌全趕跑,專治感冒、咳嗽、失眠、去火等小毛病!還能清肝抗腫瘤 ​

    • 2019/12/27
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  • 咳嗽來襲,掌握一個穴位,還你健康的肺~

    咳嗽來襲,掌握一個穴位,還你健康的肺~

    • 2019/12/18
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  • 中醫教你給五臟六腑「洗洗澡」,排出五臟毒素,太實用了

    中醫教你給五臟六腑「洗洗澡」,排出五臟毒素,太實用了

    • 2019/12/18
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  • 「每天學點養生」緩解膝關節疼痛,簡單有效的中醫指壓穴位口訣!

    「每天學點養生」緩解膝關節疼痛,簡單有效的中醫指壓穴位口訣!

    • 2019/12/18
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  • 「每天學點養生」這7個穴位瘦身又健康,想減肥瘦身別錯過!

    「每天學點養生」這7個穴位瘦身又健康,想減肥瘦身別錯過!

    • 2019/12/18
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  • 每天這樣坐10分鐘,頭不暈了,眼不花了,全身經絡都通暢!

    每天這樣坐10分鐘,頭不暈了,眼不花了,全身經絡都通暢!

    • 2019/12/18
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  • 入睡姿勢決定健康程度!這些睡覺方法你掌握了沒?

    入睡姿勢決定健康程度!這些睡覺方法你掌握了沒?

    • 2019/12/18
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  • 「每天認識一味中藥」陳皮——溫胃散寒、理氣健脾、燥濕化痰

    「每天認識一味中藥」陳皮——溫胃散寒、理氣健脾、燥濕化痰

    • 2019/12/11
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  • 「每天認識一味中藥」蛇床子——燥濕殺蟲、祛風止癢、溫腎壯陽

    「每天認識一味中藥」蛇床子——燥濕殺蟲、祛風止癢、溫腎壯陽

    • 2019/12/11
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  • 梳頭養五臟的方法(脾虛梳髮際,腎虛梳頭頂)收了吧!

    梳頭養五臟的方法(脾虛梳髮際,腎虛梳頭頂)收了吧!

    • 2019/12/11
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  • 打通「眉心」,您可別小看這個動作,它正好刺激心腦問題的核心!

    打通「眉心」,您可別小看這個動作,它正好刺激心腦問題的核心!

    • 2019/12/11
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  • 肝、心、脾、肺、腎——實用五臟養生

    肝、心、脾、肺、腎——實用五臟養生

    • 2019/12/11
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  • 濕氣重,一身病!3個穴位打開除濕開關,頸、肩、腰病一塊收!

    濕氣重,一身病!3個穴位打開除濕開關,頸、肩、腰病一塊收!

    • 2019/12/11
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  • 每日一穴:手上有個「通便穴」!便前按揉5分鐘,趕走老便秘

    每日一穴:手上有個「通便穴」!便前按揉5分鐘,趕走老便秘

    • 2019/12/10
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  • 身體濕氣大,這樣敲一敲,推一推,非常有用!收了吧!

    身體濕氣大,這樣敲一敲,推一推,非常有用!收了吧!

    • 2019/12/10
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  • 「捏捏」這裡,捏好了「近視和老花眼」

    「捏捏」這裡,捏好了「近視和老花眼」

    • 2019/12/10
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  • 15個超級有效穴位

    15個超級有效穴位

    • 2019/12/10
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  • 久咳不愈,這兩組腧穴竟然有奇效!

    久咳不愈,這兩組腧穴竟然有奇效!

    • 2019/12/10
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  • 人體12個重要穴位(從上到下)

    人體12個重要穴位(從上到下)

    • 2019/12/10
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