如果你是這種類型的孕媽，怎麼吃胎寶也難變白，就別再掙扎了

文|好孕姐

什麼事會讓你樂極生悲？對我和老公而言，莫過於剛發工資，那邊請喝滿月酒的電話就連連不斷了。（好無奈，還沒揣熱乎）

這不？前些天老公的哥們兒家添閨女了，要我倆帶著兒子去「相親」。我第一次見嫂子，那皮膚叫一個水靈，白白嫩嫩的壓根不像月子婆。兒子想看一看妹妹，嫂子就把小閨女抱到我們面前，結果傻兒子來了句：她好黑呀。

這下可把嫂子的話匣子打開了，人拉著我就開始吐槽：都怪他爸基因不給力，你看我多白嫩，懷孕的時候凈照著變白的東西吃，還是沒能救回我丫頭，唉！的確，老公這哥們兒天生皮膚黑，雖找了個白美的媳婦，然而終究敵不過基因的決定權。

胎寶的皮膚，基因來決定

不得不佩服，基因是個很強大的東西，尤其在膚色上，它簡直令人無從選擇。一般來說，膚色的遺傳講求「中和法」：如果父母雙方皮膚較黑，生出的寶寶不會白，而如果一方黑一方白，那麼寶寶的膚色在胚胎「著色」均勻的情況下，會選擇一個較為「中和」的顏色——當然，也白不到哪兒去（或者走向一方的極端）。

也就是說，只要你和老公有一人膚色黑，將來寶寶白皮膚的幾率會很小，就別再掙扎了。（扎心啦~）而我們經常說的「體質問題」：孕期怎麼補，孩子出生后都不白，差不多也是這個原因。

當然，基因我們阻擋不了，不過孕媽借一些食物改善胎寶的皮膚，提高變白的幾率，還是可以的：

維C果盤

小番茄、蘋果、獼猴桃的組裝果盤，滿滿的維生素C，美白的效果自然不必說。孕媽每天拼盤吃上200克，將來寶寶的皮膚還是會惹人羨慕的。（沒特殊情況建議每天都吃）

蜂蜜燕窩

本來嘛，這麼有價值的的食品，能改善皮膚細胞活力，幫助細化皺紋，也利於胎寶的膚色變白皙，而且只要家庭條件允許，都可以一飽口福——沒辦法，誰讓咱孕媽越來越是家裡的寶呢？吃燕窩建議在早上，用清水熬，食用時加點蜂蜜，空腹吃（潤通腸道，緩解便秘）。

熱牛奶

「牛奶肌膚」的廣告早已深入人心，其美白效果也是得到有效驗證的，孕媽睡前來一杯熱牛奶，美白的同時還有助於睡眠，而且牛奶中的鈣也能促進胎寶的骨骼發育。（還說什麼，快去熱牛奶！）

#你和你老公的膚色基因怎麼樣？敢曬出來嗎？#

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怎麼備孕成功率高？如何緩解孕吐？孕期可以xxoo嗎？孕期感冒、發燒要不要吃藥？預產期到了還沒動靜，鬧哪樣？月子里的那些規矩有沒有科學依據？

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