原來吃了這麼多年的揚州炒飯都是假的?!
揚州炒飯
揚州炒飯,又名揚州蛋炒飯,是江蘇揚州經典的小吃。選料嚴謹、製作精細、加工講究,而且注重配色。
炒制完成後,顆粒分明、粒粒鬆散、軟硬有度、色彩調和、光澤飽滿、配料多樣、鮮嫩滑爽、香糯可口。
那麼,一碗真正的揚州炒飯,需要準備什麼呢?
一碗標準豪華的揚州炒飯,所需食材是:
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粳米(黏性小,容易炒出顆粒分明的炒飯)
蛋、熟火腿、雞脯肉、鴨胗和一碗雞湯。
筍、青豆、香菇(當季新鮮筍解膩提鮮、干香菇更好)
蝦仁、海參、瑤柱(也不是非要有,當然有更好吃)
色澤要金黃,蛋黃和蛋清的比例也很講究,一般是 2:1。
這樣炒出來的米飯才能保證每粒米都裹上蛋液的金黃色。
揚州炒飯,需要炒到米粒能夠在鍋中彈跳,這樣證明米飯的水分剛剛好。合格了!
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做一份好吃的家庭版揚州炒飯
需要備齊這些料
家庭三人份的量,用 750 克米飯,然後備齊下面這些料:
親測超簡單~
備料時,有些食材需要特別處理的,海參,泡發后,在開水中汆燙 30 秒。
簡易雞高湯,兩個雞腿焯水后,放入鍋內加入蔥姜煮,大約 20 分鐘后可以得到清雞湯,以及雞腿肉。
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瑤柱,可以和一片姜一起泡發,有去腥作用;香菇泡發。
火腿,水燒開后煮上 5 分鐘,可以讓火腿不那麼咸。筍和青豆都焯水,去掉澀味。蝦仁,可以用蔥姜和料酒焯水去腥,不怕麻煩的可以拿油煸一下,也可以煸去腥味。
所有的食材切成 1 cm左右的丁(反正要切的比青豆個頭小)。倒入油,鍋內放入一半蔥花,煸香。
10 秒后蔥花香氣就出來了,下米飯,然後翻炒把米飯打散,下火腿丁。
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和火腿一起翻炒會讓米飯帶上咸鮮味。
接著下其他食材,海參丁、筍丁等。
加入攪勻的蛋液,手忙腳亂的新手可以轉中小火炒。
雞蛋用的是「蘭皇牌」,比較黃,做出來顏色更好看,也就不用調蛋黃蛋清比例了。
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青豆可以稍晚一些放,不然容易發黃。
炒飯就是個練手臂的過程,鍋內會由濕變干,蛋液慢慢地裹上每粒米飯。
一直翻炒到鍋中不斷有米粒在跳動:
說明水分剛剛好,乾乾的。
揚州炒飯做成了,出鍋吧!
金燦燦,香噴噴噢!挖一勺,火腿的咸鮮,還有蝦仁海參的鮮,筍和青豆增加的口感,絕對是吃過最好吃的炒飯!
整個炒飯的過程只花了15min,香噴噴的揚州炒飯就出鍋啦~
好啦!如何做一碗好吃揚州炒飯小編已經說完啦,有想法的吃貨朋友們快快行動起來吧~