如何幫孩子拍痰?重點整理輕鬆好記

一到秋冬換季就是寶寶感冒多發的時候,有時候一個不慎寶寶就很容易從開始的流鼻涕,打噴嚏這些輕微的症狀轉變為咳嗽,我家的小胖妞當了十多天的鼻涕蟲後,終於有了見好的趨勢,這一段時間我一直提著心,就怕她咳嗽,一咳起來痰液堵到喉嚨晚上就老是容易醒。還有她年齡小,自己還不懂怎麼咳痰,就一天到晚老是聽到嗓子那裡「呼嚕呼嚕」的響,有時候還會引發肺炎。

寶寶一旦喉嚨裡有痰,我們就應該學習如何拍痰,緩解寶寶的不適。具體的做法如下:

拍痰的方式

1、首先,手指自然併攏,手掌彎曲成杯狀,手腕放鬆,掌面向下,輕輕扣拍胸背部。

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2、耳朵貼近寶寶胸部,從他的呼吸聲找出痰的位置,一般如果聽上去有咕嚕咕嚕等一些聽上去像堵住的聲音,就是痰的位置。如果痰在上肺部,把寶寶抱直,趴在父母胸前,就像吃完奶掃背一樣的輕輕拍擊肩胛骨上方。如果痰在肺部兩側就讓寶寶趴在床上,或躺在媽媽大腿上,用枕頭頂住腹部,扣拍左右肺部。一般從下往上拍5-10分鐘,每天拍4-6次。

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3、拍痰時手的姿勢要正確,叩拍時避免用力拍擊患兒的胸骨、心臟、脊椎、肋骨下緣及腰部以下的臟器。

 

叩拍是溫柔輕巧的施力,利用了手腕關節自然活動彎曲的力量,有節奏地叩擊,避免太輕或過重,叩拍的聲音為空心音而非實質音,若是正確操作,叩拍是無痛性的。如寶寶感覺到不適應立即停止。

注意事項

1、拍痰的時間可以安排在餐前1小時或餐後1~2小時,小嬰兒可以在喝奶前半小時到1小時或喝奶後2小時,以免發生嘔吐造成吸入性肺炎。

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2、給寶寶穿上柔軟的衣物,要避免胸背部有紐扣的衣物,以免拍痰時產生不適。

3、操作者應事先剪去指甲,以免傷到寶寶。

4、如果寶寶佩戴有項鍊,操作者佩戴有手錶、手鏈、手鐲,都應先取下,以免傷到寶寶。

5、拍痰時,讓寶寶頭側向一邊,隨時注意寶寶有無呼吸困難、面色蒼白、口唇發紺、嘔吐或其他不適,如有上述情形,應立即停止拍痰,清除口鼻的分泌物。

6、拍痰時,如果有口鼻的分泌物排出,應立即擦拭,以免阻塞呼吸道。

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7、拍痰後,寶寶可以繼續維持「引流姿勢」(俯臥,頭部低,臀部高)5~10分鐘,以利痰液排出。

8、建議在飲食方面少吃甜食多補水分,溫開水是一個不錯的選擇,可使痰液更容易排出。

如何幫寶寶排痰?四個有效辦法幫你忙

1. 水蒸氣排痰法

一杯熱氣騰騰的開水,在它放涼喝下去之前,可以利用其上升的水蒸氣通過鼻翼的一張一翕來稀釋痰液。這種方法適用於年齡稍大些的孩子,且家長在治療過程中要做好防護,以防孩子燙傷。

具體方法是讓孩子的口鼻對準盛有開水的杯子,深呼氣、深吸氣,從而使水蒸氣吸入氣管、支氣管達到稀釋痰液、減輕呼吸道黏膜充血和水腫的目的,每次持續20分鐘左右。

2. 藥物排痰法

關於藥物排痰法,首先需要強調的一點是所有藥物均應遵醫囑使用。常用的排痰藥物包括中藥與西藥,如棕色合劑(複方甘草合劑)、必嗽平(溴己新)等,二者作用機理不同,但效用一致,皆為稀釋痰液,便於咳出。

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不過對於一些「頑固型」痰液,即痰多、黏稠、難以咳出時,應使用必咳平、痰易淨、α-糜蛋白酶等;而對於色白而黏稠型痰液,且使用上述化痰藥物無效時,可選用乙醯半胱氨酸(痰易淨),該藥可使痰中黏蛋白分解,從而使痰液變得稀薄,易於咳出。除此以外,化痰效果明顯的還有猴棗散、半夏露、祛痰靈、竹瀝顆粒、小兒葫蘆散等中成藥。

3. 拍背排痰法

這種方法通常在孩子咳痰咳不出時應急使用,可促使肺部及支氣管內的痰液藉助重力和震動向大氣管方向流動,促進心臟和肺部的血液循環,有利於炎症消散。

操作方法為:在孩子咳嗽的間歇期,如果孩子為坐位,則家長可用空掌於背部從下往上輕輕叩擊;如果孩子為臥位,則家長拍左側時使其向左側臥,拍右側時使其向右側臥,兩側交替進行。在拍背的同時,邊拍邊鼓勵孩子咳嗽,每次拍背時間為5-10分鐘,每天拍2-3次,連續三四天就能見到效果。

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在拍背的過程中,家長還應注意觀察孩子的臉色和呼吸變化,如有臉色發紫或呼吸不順暢的現象,應稍作休息,等孩子呼吸平穩後再繼續。

4. 飲食調理排痰法

這種方法可謂「最無痛苦」的方法,在味蕾的享受過程中得到治療而逐漸康復。

如果孩子由於外感風寒而引起咳嗽、多痰且痰色發白、大便偏幹,則可給其熬一碗杏仁粥(將杏仁去皮,在米粒快熟時加入杏仁,至粥黏稠後加些白糖調味);

如果孩子由於外感風熱而引起咳嗽、咽喉疼痛且痰色發黃、大便秘結,則可給其飲用雙花桃仁汁(金銀花、菊花、桃仁加水浸泡半小時後煮半小時,取汁加蜂蜜少許);

如果孩子為乾咳、久咳,則可食用麥冬天冬粥(麥冬、天冬加水煮半小時,取汁棄渣,放入粳米煮粥);

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如果孩子痰多、久咳且大便秘結、咽喉不暢,則可給其煲一鍋羅漢果豬肺湯(羅漢果、白蘿蔔、豬肺煲湯,吃豬肺喝湯);

 

如果孩子痰多、久咳且不易咳出,則可給其燉一隻梨(1g川貝粉與適量冰糖放入去核的梨中,上鍋隔水蒸20分鐘,食梨喝湯);

如果孩子乾咳、久咳且面部升火、手足心發燙,則可給其吃碗沙參銀耳湯(沙參加水煮半小時,取汁去渣,加入泡好的銀耳及冰糖煮半小時食用)。

簡易分辨咳嗽病因

如果晨起咳嗽,則多半是慢性疾病,如過敏性咳嗽、上呼吸道慢性炎症、慢性支氣管炎等;如果夜間咳嗽,則有可能是哮喘、急性痙攣性喉炎等疾病。

普通感冒為咳嗽時帶痰,不伴隨氣喘或是急促的呼吸,不分晝夜;哮喘為持續咳嗽並常常伴有喘鳴或氣喘,咳嗽時間長達2周以上,晚上或在運動後,或接觸到花粉、冷空氣、動物皮屑、粉塵時,咳嗽會加重;流感為由喉部發出的、略顯嘶啞的咳嗽,隔一段時間咳一下,時而乾咳,時而帶痰;細支氣管炎為咳嗽時有痰或伴有氣喘,呼吸短促、微弱,或呼吸困難;反流性食道炎為進食後出現氣喘及持續沙啞的咳嗽;喉炎為強烈的乾咳,聲音非常清晰,類似於海豹的吼叫聲,通常發生在午夜。