水果吃多了竟會吃出這些病

水果雖好，吃多了卻也傷身啊！下面這些水果食用不當，還會吃出病來。

荔枝病會昏迷乏力

喝碗糖水緩一下

時下正是荔枝大量上市的季節，自古就有「一顆荔枝三把火」，儘管荔枝有不少好處，但要注意的是，鮮荔枝本身含糖量很高，小孩不適合多吃，不僅容易肥胖，而且如果連續大量進食荔枝，特別是空腹食用，極易引發突發性低血糖，出現頭暈、出汗、面色蒼白、乏力、心慌、口渴、飢餓感等癥狀，嚴重的會抽搐或者昏迷，這就是荔枝病。

如果出現這些癥狀，應及時停吃荔枝，喝些糖水休息片刻就可緩解，若癥狀嚴重，建議到醫院進行對症處理。

健康吃法：有不少人不知從哪兒聽說荔枝蘸醬油可以降火。可實際上也沒多大作用，而且還會因為又吃了醬油，而增加鹽分攝入。最好的辦法還是少吃，每次不超過2兩。

桃子病會腹脹腹痛

做到飯里可以控制量

民間一直有「桃養人」的說法，不少人便放開了吃，甚至有人把桃子當飯吃。但需特別提醒大家，桃子雖然養人，但是也不能一次吃太多，容易患上「桃子病」。