牙縫裡的「黑垢」有臭雞蛋味兒？牙醫：別亂扣，學一招牙垢自己掉

口腔問題在我國一直比較嚴重，只是不被人們所重視而已。大家都聽說過黃牙、牙垢，卻對於牙菌斑並不瞭解，其實它也是我們口腔問題的一種症狀。牙斑菌也是導致我們眾多口腔疾病的罪魁禍首，今天就帶大家一起來瞭解這個「大魔頭」，它究竟是怎麼形成的？它會帶來哪些危害呢。

牙齒是人口腔中非常重要的器官，在整個消化系統中也佔有重要地位，但是因為牙齒並不會產生嚴重的疾病，所有並沒有被大家重視起來，所以現在很多人牙齒存在各種小問題，除了口腔和牙齒的炎症以外，就是口臭了。

有不少人口臭的原因就是因為沒有按時刷牙，只要1天沒有刷牙就會有口臭味，大家應該對此非常清楚，但是也有不少人天天刷牙，還是存在口腔有臭味的情況，這是為什麼呢？

其實牙齒的結構雖然並不複雜，但是牙齒有其特殊性，那就是牙齒的數量是非常多的，它們與人的牙齦緊密相連，牙齒和牙齒之間只是緊挨著，但是並沒有連接起來，在牙齒與牙齦的結合部位，以及牙齒與牙齒之間存在很多的縫隙，這些小縫隙「藏汙納垢」，食物的殘渣都留存在上面，形成牙垢，大部分的牙垢剛開始是可以進行清潔的，但是如果長期沒有被清理乾淨，這些牙垢慢慢鈣化變得很硬，而且有的牙垢還會變黑，散發出一股臭味，甚至有點像臭雞蛋的味道。牙縫裡的「黑垢」有臭雞蛋味兒？牙醫：別亂扣，學一招，牙垢自己掉。

雖然大家天天刷牙，但是未必掌握了刷牙的方法，很多人刷牙的時候，就是普通的將牙刷放在門牙位置上橫著刷一遍，然後兩邊再簡單的刷一下，這樣的刷牙方式感覺更像是在應付刷牙習慣，對牙齒的幫助作用很小，現在刷牙最好的辦法就是巴氏刷牙法。

巴氏刷牙法就是將刷牙的方式由左右移動改為上下移動，並且牙刷的角度是斜向45度的，這樣做可以有效的清除牙齒周邊的牙垢，還有牙縫上面的食物殘渣，讓牙齒更加清潔，不過如果自己用普通的牙刷來完成這種刷牙方式非常不方便，相信大家也這麼做過，但是因為速度過慢，豎著刷牙容易損傷牙齦所以作罷，其實現在有的電動牙刷已經實現了這種功能，它們相比手動刷牙更加舒適而且不傷牙齦。

電動牙刷現在用的人比較少，很多人認為電動的就是在偷懶，其實誰會在意刷牙還偷懶，那些對牙刷比較懂的人就知道，每種牙刷價格不同的主要原因就是牙刷本身的品質有很大的差距，尤其是清潔效果，電動牙刷的優勢在於牙刷清潔的頻率遠遠高於手動牙刷，而且對於很多牙齒縫的死角位置清潔更加徹底，除了明顯的食物殘渣之外，一些還未成堅硬黑垢的物質也能清潔掉。

平常除了使用電動牙刷之外，還可以使用牙粉來清潔牙齒，牙粉是專門用來清潔牙齒黑垢的，相當於給牙齒洗澡，因為口腔裡面的環境比較複雜，用牙粉可以調節口腔的酸鹼度，牙粉中的物質可以與黑垢中的鈣成分結合，讓黑色的牙垢慢慢自己掉落。用電動牙刷，配合使用牙粉可以很好的改善牙齒黑垢和發出的臭雞蛋味道。