不是所有人都適合一字肩,你中招了嗎?

最近廣州的天氣已經到了白熱化的境地，忽而大雨忽而烈日，搞的整個人都不好了，衣服都不知道穿什麼。

幸好還有我最愛的一字肩來撐場面。

能遮肉，能顯胸，還能露出性感的鎖骨和肩頸線條，順便還能拉長脖子，試問還有什麼比它更能代表夏天！

妥妥的「撩漢神器」！

不管走的是性感風還是優雅風，這個弧度的露肩，恰好把身上最好看的部分展示出來了！

但是這麼美的一字肩也並非人人都可以穿的哦！今天我們就來講講一字肩的那些事！

不知道大家有沒有注意，一字肩的高度其實是有區別的。就是裸露出肩部位置的高度，一般看到的有高、中、低三種類型。

別看這小小的高度，它可是決定我們能否穿一字肩的罪魁禍首主要特徵。

首先我們來看看難度係數最大的低肩款。大家平常穿一字肩，遇到最多的問題無疑是兩點：往上滑or往下掉。

這款低肩的款式可謂是一字肩中最性感的代表。

但是這種大面積的露肩款給人最大的感覺就是—太容易掉呀！如果誰惡作劇拉一下，那後果還真的不堪設想......

不過這些都是后話，還有最重要的一點大家需要知道，這種款式對身材的要求還是很高的，一不小心就容易穿的很胖。（胖，是絕對不允許出現在我們詞典里的！）

它會大面積的露出我們肩部和手臂的位置，如果恰好你是肉肉的手臂，那麼你懂~

而且過低的領口會露出副乳，美觀度上可是大打折扣！

即使是本身比較瘦的人，也會因為是卡在腋下這個位置。很容易勒住我們腋下的肉肉，就算沒有副乳都可能在衣服的擠壓下出現一點這種「假副乳」的效果。

大胸妹子就更要避免這種款式的一字肩，否則會有種你的胸看起來重20斤的既視感。

胸大的身材自帶厚肩肉背，上本身不會纖細，低肩一字領的衣服剛好卡在胸口，真的不適合。

所以說，大低肩的一字領不適合微胖，手臂有肉，有副乳和大胸的寶寶；只適合肩部、手臂較瘦，腋下肉肉也不多，不會被衣服勒出副乳的仙女們穿。

像馬思純這種胸口蝴蝶結的款式，讓她看起來額外的嬌媚動人。

第二款就是我們比較常見的露肩居於中部的款式。

這款中度落肩的款式，不僅優雅了很多，還沒那麼難以駕馭。連我們的華妃娘娘穿起來也美麗許多。

大冪冪和wuli詩詩也是美的很過分了。

女神高圓圓，穿啥都好看。

秦嵐彩虹一字領優雅秀香肩。

這種及肩款式的一字肩，一般都是中袖或者長袖的，不會露出手臂的肉肉部位，穿起來也比較安心。

第三款就是微微露出了一點肩部的款式啦！這種是最顯瘦的。

為什麼這麼說呢？大家來看看下圖，如果只看右圖，你還覺得她很胖嗎？

陳妍希換上這款的一字肩真的美回仙女沒錯啦！

楊蓉一字肩配牛仔褲休閑又時髦。

一字肩雖然好，但是也不是所有人都能穿的哦，一起來看看哪些人和一字肩無緣吧！

# 脖子短 #

首先一字領的露肩對於脖子短的姑娘不是特別友好。超殺女這身材也是全靠顏值撐著，脖子短，不適合穿這種的露肩款式。

# 溜肩 #

溜肩的人穿大露肩，而且下垂的一字肩會比較吃虧，容易暴露缺點，甚至讓整體比例變得特別奇怪。

但穿了偏V領的一字肩，或者剛好及肩的一字肩上衣時，溜肩的問題就悄悄隱藏起來了。

# 肩寬背厚 #

肩背太寬太厚不適合穿一字肩比較好理解，就像小腿粗不適合穿只露小腿的裙裝一樣，暴露缺點，沒有理由這麼做。

# 大胸 #

很多人都說大胸也是不能穿一字肩，否則就更顯胖呀！

大胸妹子穿一字肩確實會顯得更大的壯實和圓潤，但是也並不是說大胸就不能穿一字肩。

可以繞道選擇交叉設計，偏V領的一字肩款式啊！

V字型在視覺上會分散注意力，能夠將胸部的脂肪向兩邊轉移，能夠減輕胸部視覺負擔~

如果有收腰設計，那就更nice了，可以避免大胸把衣服撐得太過有膨脹感。

如果擔心一字領上衣有時會有點低胸的情況，那麼可以考慮附肩帶的款式。

不論出去玩耍、約會或出席任何活動場合，都可以隨你的心情調整領口高低展現不一樣的魅力。

不要怨自己沒有一個天鵝頸來穿一字肩，為了夏天的一字肩，也是時候練練鎖骨的曲線了！

小編羅列了好幾種辦法，什麼懶人版、正經版、快捷版，我就不信摳不出你的鎖骨！

# 5個動作，讓鎖骨重出江湖 #

漂亮的鎖骨很大程度上是依賴於漂亮的頸部和肩部的。

頸部修長了，肩部打開了，胸部開闊了，鎖骨就自然漂亮迷人了。

️ 拿兩瓶礦泉水，把手臂打開成同肩頭的同等寬度，然後把水慢慢用力向上舉起至與肩同高，然後放下，再重複動作。

️ 雙手向左右兩邊打開，手掌和手臂彎曲成90度角，然後拿著水瓶上下轉動。

️ 雙腳打開至盆骨寬度，上半身90度前傾，雙手拿著水瓶由下而上畫半圈，然後慢慢放下。

️ 雙腳打開與胯同寬，雙手在左右兩邊以最大幅度畫圈，重複動作。

️ 提高手臂與肩膀成同一直線，雙手拿著水瓶放在胸前，然後慢慢打開，再慢慢收回來，直至兩拳碰觸，重複動作。

# 懶人版鎖骨操 #

️ 身體下沉全身放鬆，後背挺直做準備運動。

頭向左右兩邊扭動並順時針、逆時針方向環繞，注意做的時候要調整呼吸，速度放緩。

️ 身體挺直兩肩向上，調整呼吸，感受到肩部的力量。停留3秒，此動作重複2到3次。

️ 雙手搭在兩肩，身體挺直。兩個胳膊肘儘力向後並且感受到肩膀打開的力量，此動作停留3——4秒。

️ 調整呼吸，送出你的右邊下頜骨，完全的展示出右臉頰。背部挺直，此動作堅持5——10秒。

# 按摩練出迷人鎖骨 #

️ 擠壓鎖骨

大拇指扣住鎖骨外側，四指扣住鎖骨內側凹陷處，朝肩膀末端方向推壓。左右各重複4次。

️ 指壓鎖骨下方

用食指、中指及無名指三指，沿著鎖骨下方按壓，左右各重複6次。

️ 鎖骨用拳按摩

手握拳頭，由鎖骨下中央向肩中央按摩，左右各重複6次。

️ 後頸按摩至鎖骨

用三根手指，由耳後凹槽處至肩頸中央按壓，左右各重複6次。

# 史上最快化妝塑鎖骨 #

️ 先用陰影打在你脖子的喉嚨兩側。

️ 在鎖骨之間那塊凹進去的地方畫一個U型。

️ 再打在鎖骨的上下兩側。

️ 用高光筆，在第一步畫的兩條豎線的外側畫兩個三角形。　

️ 然後在豎線的內側也畫兩條豎線。　

️ 再打亮鎖骨，把高光塗抹在鎖骨部位。

️ 為了線條更好看，肩膀上突出的地方也要打上高光！

️ 然後用平頭刷掃開，就大功告成啦！

好啦！今天的一字肩就講到這裡啦，這個夏天想美美露鎖骨的你知道該怎麼辦了吧！

希望我的小仙女們這個夏天都是美美噠！