拍嗝是個技術活，奶爸教你如何正確給寶寶拍嗝！

有的寶寶喝完奶就能安靜的睡著，但有些寶寶每次喝完奶反而哭鬧，這個時候無論是媽媽或是爸爸，就應該給寶寶拍嗝，讓寶寶能盡快趕到舒服。

新生兒為什麼需要拍嗝？

新生兒的胃部和喉部還沒有發育成熟。新生兒的胃部，從正面看是橫躺著的，呈不穩定狀態，同時賁門部位(胃部入口)還比較鬆。也就是說，大人吃飯時，當食物進入胃部後，賁門會通過收縮來防止食物逆流回食道;但由於新生兒的胃賁門部位還不能很好地進行收縮，從而導致進入胃部的奶汁可以比較容易地流回食道。

無論母乳還是親餵，或者哭鬧，都會導致寶寶吞嚥下大量的氣，充分拍嗝對脹氣寶寶是非常重要的，不然這些氣到腸子裡會引起寶寶疼痛，各種哭鬧不睡。

所以，每次吃完奶之後，一定不要直接讓寶寶吃睡著了，不要妄想寶寶吃睡了就可以睡很久，因為肚子裡有氣很不舒服，一定是落地就醒，甚至抱著也會醒。到時候餵也不是，哄睡也不是，作息就一團亂了。

對於脹氣或者吐奶比較嚴重的寶寶，還需要在吃的過程中就拍兩次嗝，吃完之後，更要拍嗝20分鐘，把胃裡面的氣體全部排出，寶寶睡得才會更踏實。

給寶寶拍嗝不成功怎麼辦?

1.如果你給寶寶拍嗝幾分鐘後，他仍沒有打嗝，這可能說明你並不需要給他拍嗝。不過並非所有的寶寶都是如此，對有些寶寶來說，不是他不需要拍嗝，而是他很難通過打嗝排氣。

2.你給寶寶拍嗝後，他沒有打嗝，但是明顯地表現出不舒服，這時，你需要繼續堅持給寶寶拍嗝。這可能是因為寶寶尚未成熟的消化系統使空氣深入了腸道，不易通過打嗝的方式被排出。所以，在寶寶打出響亮的嗝之前，你可能還是得不停地輕拍寶寶的背部，因為有些寶寶似乎只能通過打嗝的方式吐出吞入的空氣。

奶爸教你如何為新生兒拍嗝

讓寶寶坐在膝蓋上，身體前傾，拇指和食指扶住寶寶的頭，手掌支撐住寶寶的胸口，然後用另一隻手來拍嗝。

第一種姿勢，坐著拍

注意不要像下圖這樣拍得太大力，新生寶寶內臟很脆弱哦！

這樣小幅度的輕拍就好了

其實最有效的動作並不是拍，而是這樣由下往上擠

如果這樣沒有嗝了，還可以再進行下列動作：

兩隻手夾住寶寶的身體，讓寶寶坐直，別忘了用拇指和食指托住寶寶的頭，前面的手扶住下巴，後面的手扶住後腦勺，然後用手掌輕輕擠壓按摩寶寶的小肚子，配合抖腿的動作顛一顛，想不到抖腿技能也是可以派上用場！

注意，抖腿是要抖腳跟哈，抖腳尖是沒用的，這個夾住的姿勢還可以有很多按摩手法，譬如，這樣擠一擠，轉圈搖一搖，各種手法組合輪流來。

第二種姿勢，懶骨頭

讓寶寶背向你坐著，兩隻手交叉相扣，兜住寶寶的小肚子，先擠再顛，如下圖動作。

第三種姿勢，扛著

這也是最傳統的姿勢了，但是這個姿勢由於肚子沒有壓力，很難拍出嗝來，所以這個姿勢我們不要用拍的，而是用這種，用腿來擠肚子。

擠過之後，馬上扭一扭小屁股。

側面再來看一遍

其實還有一種拍咯姿勢是趴著拍，我們不是很推薦，因為很容易就拍吐奶了，以上這幾種姿勢和按摩手法就已經夠用了。

不要太僵化，每個寶寶是不同的，不一定你的寶寶哪種姿勢和手法更容易拍出嗝，你要多嘗試多練習，看哪種更有效，就多用那一種手法。

拍嗝的注意事項不能忘

1、新生兒喝30-40ml奶，就要拍嗝一次;

2、3-6個月大的寶寶，應15-20分鐘拍嗝一次。拍時的力氣要適中，力氣太小沒有作用，而力氣太大則會讓寶寶不舒服;

3、嗝後若仍有吐或溢奶情況，是正常的。

4、此外，關於奶嘴的選擇，可依開設計孔區分後，新生兒的倒置即會自動泌出乳汁的圓孔設計為重，而、3、4 個月以上的大寶寶則可以選擇吸允即會噴出大量乳汁的十字孔或y字孔設計。

5、手部姿勢：五根手指頭併攏靠緊，手心彎曲成接水狀，拍在寶寶背上時不要漏氣，而拍的力量應該是能引起振動、又讓寶寶不感覺疼痛。

6、 多次拍打：每一餐可分2～3次來拍打嗝，不要等寶寶全部喝完才拍。遇到容易脹氣、溢奶、吐奶或寶寶很餓的時候，在開始餵食之後不久就要先幫他拍打嗝，這樣可有效避免脹氣或吐奶。

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