很多營養學家都說過一句話，「少吃人造的，多吃天造的」。 為了滿足人們對食品色、香、味和口感的追求，人造食品應運而生，但在一飽口福的同時，人造食品正悄悄損害我們的健康，專...

夏季天氣炎熱時候就很容易得濕疹、長痤瘡、面部出油。那麼告別了高溫潮濕的夏季，自己的濕疹、口腔潰瘍、面部出油終於要好起來了？真的是這樣嗎？ 中醫：秋冬濕熱不降反升 事實上...

銀耳，實體純白至乳白色，直徑5～10厘米，柔嫩明凈，半透明，富有彈性。味甘、淡、性平、無毒，既有補脾開胃的成效，又有益氣清腸、滋陰潤肺的影響。 銀耳又有一種別稱，自然的膠原...

鹽是百味之王 幾乎所有的美食都離不開食鹽的調味 它除了是調味品以外 其實還有很多的用處 醫 療 篇 1、防止脫髮 每周洗頭髮的時候加點鹽進去，可有效防止脫髮掉發。堅持一個月，頭髮...

綠豆果碗 綠豆，前一晚浸泡好得綠豆 榨汁機，榨 紗布過濾 過濾好的是這樣得，記住可以多洗幾遍綠豆渣，裡面還很多粉，我洗了3遍,然後沉澱一小時 沉澱好的，把水倒掉就是這樣了，...

百香果含有菠蘿、香蕉、草莓、蘋果、酸梅、芒果等165多種水果香味而冠名為百香果。百香果又叫雞蛋果、巴西果、受難果、藤桃等。主要分佈於廣東、廣西、福建等地區。百香果單葉互生，...

如果你在自己的便便里發現了昨天涮火鍋時吃的金針菇，千萬不要驚慌。這不是因為你的腸胃出了問題，而是金針菇本來就是穿腸而過的「旅行者」。不光是金針菇，其他蘑菇幾乎也是怎麼吃...

1 魚 魚是促進智力發育的首選食物之一。魚頭中含有十分豐富的卵磷脂，是人腦中神經遞質的重要來源，可增強人的記憶、思維和分析能力。 魚還是優質蛋白質和鈣質的極佳來源，特別是含有...

行內有云：看一道創新菜好不好，一定要看有沒有市場、客人歡不歡迎、製作工序有多少、製作時間有多長、毛利有多高，如果不考慮這些因素，菜做得再好看、再新奇，都不能投入正常生產...

1、除夕年夜飯菜譜之竹報平安 主料:萵筍180克,竹蓀(干)20克,猴頭菇200克。 輔料:黃芪35克,黨參35克,茯苓35克,雞蛋清80克。 做法: 1.1、黃芪、黨參、茯苓稍沖洗凈后,加水2大杯,以大火...

紅豆的營養價值 一、有較多的皂角甙，可刺激腸道，因此它有良好的利尿作用，能解酒、解毒，對心臟病和腎病、水腫有益。 二、有較多的膳食纖維，具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、...

天氣逐漸寒冷，工作一天回到家喝一碗熱乎乎的湯暖暖胃絕對是美好的一刻。今天和大家分享幾種排骨湯的做法。 百合蓮子瘦肉湯 食材：干蓮子50g、百合20g、瘦肉100g、高湯600ml、姜5g...

酸甜苦辣咸是生活中常見的幾種味道。其中辣這種味道，一直讓人們覺得又愛又虐。隨著重慶火鍋在全國各地的推廣以及吃貨們的好奇探索，很多不能吃辣的人紛紛一邊流淚一邊享受著這種人...

現在又到了吃冬筍的季節，冬筍的味道很鮮美，煲湯，炒著吃都可以，而且營養價值也是蠻高的。像是一些想要減肥瘦身的朋友可以在冬天吃一些冬筍，可以把體內的一些油脂刮掉。我們一起...

本文經廈門市海滄醫院泌尿外科主任 李超主任醫師審校無誤 10月28號（也就是這周日）是世界男性健康日，關於男性健康的話題很多，而「壯陽」可能是其中最熱門的一個，比如我們經常會...

濕疹是由多種內外因素引起的瘙癢劇烈的一種皮膚炎症反應。分急性、亞急性、慢性三期。急性期具滲出傾向，慢性期則浸潤、肥厚。有些病人直接表現為慢性濕疹。皮損具有多形性、對稱性...

水果雖好，吃多了卻也傷身啊！下面這些水果食用不當，還會吃出病來。 荔枝病會昏迷乏力 喝碗糖水緩一下 時下正是荔枝大量上市的季節，自古就有「一顆荔枝三把火」，儘管荔枝有不少...

大人打嗝是正常現象，過一會就會消失，但新生寶寶打嗝就要引起注意了。有些人會覺得寶寶打嗝好可愛，有些人會覺得寶寶打嗝會不會很辛苦，有些人覺得寶寶打嗝對身體會不會有影響。下...

睡眠對我們很重要，睡覺時選對了姿勢，會讓我們的睡眠質量更高。那麼，哪種睡眠姿勢更好了？睡覺的姿勢那麼多，並沒有簡單的好與壞之分，只有那種更合適你的區別。一些權威機構就總...

1、月經來了可不可以喝茶 可是茶葉雖好,也並不是什麼人都適合,有人開始糾結,女性也是喝茶的主力軍呀,尤其是一些追求小資情調的女性,經常習慣手持茶杯邊的翻看電腦邊慢慢的飲茶。但是...

第一件：每天早晨的第一件事就是打開飲水機沖一杯溫的淡鹽水(夏天喝涼的)，鹽水可以清腸。 比例是100毫升水鹽水不超過0.9克，而且鹽水可以保護皮膚可以使皮膚變好，如果按照正常比例...

冬天怎麼吃水果？ 有些孩子脾胃弱， 吃多了涼水果可能還會出現腹瀉的癥狀。 這可怎麼辦呢？ 答案就是：把水果加熱再吃！大家都知道冰糖雪梨可以治咳嗽，原本脆生生的雪梨加熱后變得...

健康人體的心跳就像音樂的節拍一樣勻速、規律，每一次心跳的時間間隔是大致相同的。心跳也會隨著呼吸、情緒、活動等不同情況有一些快慢的變化，但這種變化在每一次心跳之間的差別很...

喝什麼茶減肥效果最好？很多人愛喝茶，是因為喝茶有著若干的好處。 比如枸杞茶能明目；菊花茶能降火；檸檬茶能美白；紅棗茶能補氣血；普洱茶能刮油；決明子能減肥。 BUT！ 亂喝茶，比...